夏季养生
重点在调养心脾
天气渐渐炎热，今年的三伏天已不再遥远，对一些在冬季里容易发作或者加重的疾病，在夏季进行治疗，增加机体的抗病能力，能达到冬季减轻发作北京那家治癫痫好或是不再发病的目的。王莉介绍，之所以选择在夏季进行治疗，是因为夏季是一年中阳气最旺盛的时候，在这个时期治疗阳气虚弱所致的疾病是最佳的选择。
在这个季节，人的各项生理功能都处于最旺盛的状态。中医认为，夏季应以养护阳气为主。同时，长夏又属湿，湿易伤脾，因此，夏季养生的重那个医院治疗癫痫好点便在于调养心脾。王莉说，面临高温酷暑的考验，通过养生之道把人体机能调整到一种合适的状态，从容应对炎热。
对于治疗的方式，王莉说，主要的方法有三伏灸、三伏贴等。三癫痫的最新治疗方法伏灸的具体方法是利用三伏天癫痫的治疗方法，在特定的穴位上施以艾灸，可以达癫痫的早期症状有哪些到温补元阳、健运脾胃、调理气血的作用。而三伏贴则是根据所要预防的疾病，在对应的穴位上贴上中药，让药物由表入里，起到疏通经络、调理脾脏的治疗目的。
夏季染病，大都当即发作，故有六月债，还得快之说。但有一种病是有所潜伏，到秋季才发作，如延至冬季就很严重了!这就是心病。也即《内经》所说的怎么治疗癫痫症此夏气之应，养长之道也。逆之则伤心，秋为?疟，冬至重病。
但必须说明的是这里说的心病，并非是指现代医学上的心血管病，而是指精神方面的有关神志、情志的病(古书上所提及的心，实际上是相当于今天人们常说的精神)按中医的五行说，夏季是火旺(夏主心，夏天心火很旺)、土相(脾胃处于盛的地位)、木休(肝处于相对的休养状态)、水囚(肾易亏)、金死(肺易虚)。
心火一旺，火克金，所以容易造成肺(金)虚;本是肾水克心火，否要重点保养，就往往掉以轻心了!平日里的合理安排休息时间也很重要，晚上不能睡的太晚，早上要在6点30分左右起床进行锻炼。
原则
夏季养生一是健脾除湿。湿邪是夏天的一大邪气，加上夏日脾胃功能低下，人们经常感觉胃口不好，容易腹泻，出现舌苔白腻等症状，所以应常服健脾利湿之物。一般多选择健脾芳香化湿及淡渗利湿之品，如藿香、佩兰等。
二是清热消暑。夏日气温高，暑热邪盛，人体心火较旺，因此常用些具有清热解毒清心火作用的药物，如酸角、薄荷、金银花、连翘等来祛暑。
三是补养肺肾。中医认为，按五行规律，夏天心火、桑葚以及酸收肺气药，如五味子等，可防出汗太过，耗伤津气。
四是冬病夏治。所谓冬病夏治，即夏天人体和外界阳气盛，用内服中药配合针灸等外治方法来治疗一些冬天好发的疾病。如用鲜芝麻花常搓易冻伤处，可预防冬季冻疮;用药膏贴在穴位上，可治疗冬季哮喘和鼻炎。
五是以清为点。夏天气温高，人们出汗多，胃口差，当然，如果清淡意味着吃东西更要讲究卫生，不吃过多的油腻食物，多吃点水果多饮水，那还是有道理的。人体要适应自然环境、季癫痫病治疗的方法节气候的变化，夏天的特点是热，故养生的关键在于清。
