近段时间,医院里挤满了因感冒前来就诊的孩子,其中有不少孩子的感冒都是捂出来的。对此,儿童保健医生表示,初秋,家长给宝宝过早、过多捂上银川癫痫医院你知道哪个好厚衣服反而容易致病。
多冻冻更皮实
孩子感冒并不是因为穿少了,而是因为不适应低温气候,免疫力下降所致。医生说,孩子的成都哪家医院治疗癫痫抵抗力是在逐渐适应癫痫病重点医院冷环境的过程中得以提高的。
特别是上幼儿园的孩子,由于经常要活动,穿得太多使宝宝一动就出汗,若不能及时擦干、换上干爽的衣服,更容易着凉生病。除了给孩子多准备几件小马甲外,还可以多准备一些垫背巾。
三暖一凉穿秋衣
秋冻进行之时如何给宝宝正确穿衣,医生告诉家长一个小诀窍,查看宝宝穿衣是否合适,只要保证三暖一凉就可以,一是手暖、二是肚暖,三要足暖,四要头凉。
手暖:
抚摸宝宝手心,如果是广安儿童癫痫病治疗温热而无汗,证明穿衣是得当的。
肚暖:
保持肚暖即是保护脾胃,当冷空气直接刺激腹部,就会肚子痛,从而损伤脾胃功能、使脾胃不能正常稳定地运转,影响到正常的消化吸收,所以,肚暖是孩子保健的重要一环,睡觉时围上肚兜,是保持肚暖的好方法。
足暖:
脚部是阴阳经穴交会之处,皮肤神经末梢丰富,是对外界最为敏感的地方。孩子的手脚保持温暖,才能保证身体适应外界气候的变化。
头凉:
从生理学的角度来讲,孩子经由体表散发的热量,有1/3是由头部发散,如果头部捂得严严实实,反而不利于体热蒸发,特别是当孩子发烧时,更不可捂住头部。
宝宝秋冻勿心急
孩子的体温调节功能有待完善,即使要冻,也不可操之过急。医生提醒说,家长可以从三方面锻炼宝宝的耐寒能力。
添衣循序渐进
气候刚转凉的时候,不要立即给宝宝添置过厚的衣服,要循序渐进,逐步添加。晚上睡觉时,盖被也不要太厚,房间内可以通风换气,这样能让宝宝呼吸道黏膜接触更多的冷空气刺激。
适当进行冷锻炼
最简单的方哪些食物缓解癫痫病情法是养成用冷水洗手、洗脸及癫痫患者的护理喝凉开水(以25℃左右为最宜)的习惯。由于这是一个逐渐降温的过程,孩子一般都能适应,并且效果显著。
多参加户外活动
为了提高耐寒抗病能力,只要天气许可,就可带孩子到室外活动活动手脚。