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番茄鸡蛋汤面的做法

    发布日期:2018-6-4    来源: 泵阀轴承网   编辑:笔名
核心提示:番茄鸡蛋汤面的做法

番茄鸡蛋汤面的做法

1鸡蛋加盐料酒打散,锅内加油,快速下锅炒散,盛出待用。

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2视锅内油量,放入切好的葱姜蒜,煸出香味。

3西红柿切块,入锅,加水煮至西红柿变软成都哪家医院治疗癫痫病,出水,变烂,放入炒好的鸡蛋,混起来。

4锅内加水,煮沸,放入面条和青菜,煮。加入盐,酱油调味。

营养价值:

癫痫病手术费用药用价值

番茄具有止血、降压、利尿、健胃消食、生津止渴、清热解毒、凉血平肝的功效。由于番茄中维生素A、维生素C的比例合适,所以常吃可增强小血管功能,预防血管老化。番茄中的类黄酮,既有降低河南治疗癫痫病医院毛细血管的通透性和防止其破裂的作用,还有预防血管硬化的特殊功效,可以预防宫颈癌、膀胱癌和胰腺癌等疾病;另外,还可以美容和治愈口疮(可含些番茄汁,使其接触疮母猪疯的治疗方法面,每次数分钟,每日数次,效果显著)。

食用价值

据营养学家研究测定:每人每天食用50~100克鲜番茄,即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。番茄含的“番茄素”,有抑制细菌的作用;含的苹果酸、柠檬酸和糖类,西安哪有癫痫病医院番茄富含胡萝卜素、维生素C、维生素B以及维生素B2和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素,还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素。

在上面的文章里面我們介紹了一種常見的蔬菜,那就是番茄了,我們知道番茄不但好吃而且還含有豐富的營養,我們可以采用番茄搭配上雞蛋來煮面,上文為我們詳細介紹了番茄雞蛋湯面的做法。



 
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