经常喝一些汤类能够让我们更好的吸收食物中的营养价值，我们更要多做一些美味的汤汁这样不会让我们的食物油腻，同时能够将营养搭配的更加均衡，其中黑龙江治母猪疯好的医院是哪家豆腐就是豆制品当中最常吃的一种，他的蛋白质含量非常高，搭配西红柿会让整个食物酸甜可口，还能很好地促进我们的食欲，下面一起了解一下豆腐西红柿汤的做法。
豆腐西红柿汤怎么的做法
原料
豆腐150克、西红柿三个、葱末、生姜末。
制作
1.将各个材料清洗干净，将海北藏族自治州刚察县哪家治疗母猪疯最强豆腐和西红柿都切成小块，放入锅中。加水750毫升.煮滚后转小火照煮至水狱剩500毫升后过滤汤汁备用。
2.把煮好的豆腐和西红柿捞出，汤汁倒出来，然后在锅里倒入少许花生油，把豆腐和西红柿一起用油炸，然后把剩余的汤汁浇灌进河南省羊羔疯治疗哪里能好去，这样 味道会渗透的很浓。
3.放入生姜末以及葱末，即可出锅。
营养价值
本品具有生津止渴、健胃消食、凉血平肝和清热解毒等功效.适用于高血压、眼底出血.高脂血症、冠心病等患者濮阳市治小儿癫痫病哪里好食用”。西红柿中的葡萄糖。有机酸易被人体直接吸收。维生索C含量丰富，而且由于有机酸的保护.不易因加热而遭到破坏。本品还有助消化和利尿作用，可改善食欲
很多人总是觉得每一餐不知道吃什么好，其实我们如果能够多将食物结合在一起搭配着进行制作，能丰富我们的饮食同时也能让营养价值更加均衡，上面就是对豆腐西红柿汤的做法介绍，通过了解以后我们可以按照上面的方法进行制作，而且西红柿还含有大量的维生素，能让身体变得更加健康。
