健康的饮食、均衡的营养是我们的铜川癫痫病到哪治比较好身体保持健康的一个重要保障，在饭店吃饭虽然简单，但却难以保证饮食健康，所以如果可以的话自己做还是最好的，八寸火腿玉米披萨的做法其实很简单，只要有心的话都是可以自己做的。
1、准备好全部材料
2、首先在温水里融化酵母，糖，盐，油
3、然后癫痫患者饮食注意事项把第二布倒入高筋面粉里
4、揉成光滑的面团
5、盖上保鲜膜烤箱发酵50分钟
6、面团发酵至3倍大小，然后戳个洞看看有没有发酵好
7、反复压平放放气
8、?将披萨盘抹上少许色拉油，这样会让烤出来的披萨饼底部颜色沿河土家族自治县哪家医院治疗癫痫较好金黄，比较好看
9、铺满整个披萨盘，用手掌尖把面团从中间往边上慢慢的推压，能够逐渐推出圆滑浑厚的一圈披萨边 要尽量将面团延展大一些，因为面团会收缩。可以放冰箱半小时后，再次推压定型
10、为了饼底膨胀，用叉子在面上戳孔
11、抹上披萨酱
12、继续铺上二分一的马苏里拉芝士，加热后都可陕西哪家治疗癫痫病最强以化掉。再陆续铺上玉米、香肠，如果有蔬菜，就再铺上蔬菜。在披萨外圈可以刷一圈蛋黄，或者一圈色拉油。烤出来颜色好看诱人
13、放入210度预热好的烤箱中层烘烤10分钟后取出
14、最后铺上剩下的马苏里拉芝士，再次放入上下火210度烤箱中层烘烤5分钟左右，待芝士出现比较漂亮的一个个焦点上色即可取出
工作压力大不应成为我们吃饭随便的理由，八寸火腿玉米披萨的做法虽然容易，但吃了后却会感觉意犹未尽。
