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豆豉辣椒炒藕丁怎么做

    发布日期:2018-6-28    来源: 泵阀轴承网   编辑:笔名
核心提示:材料:莲藕300克;青椒4个;鲜红小米辣4个;韭菜6根;大蒜3粒;生姜1小块;老干妈豆豉2汤匙;

材料:莲藕300克;青椒4个;鲜红小米辣4个;韭菜6根;大蒜3粒;生姜1小块;老干妈豆豉2汤匙;癫痫治疗盐适量;酱油1汤匙;花生油3汤匙;米酒1汤丹东治疗癫痫病权威医院

步骤:

1莲藕去皮,依次切成厚片、条、丁(约8毫米大小),用水洗净,再用水泡住。青椒和鲜红小米辣切成细圈,姜和蒜切成末,韭菜切碎。炒锅倒油,中小火,油温后,加入青红辣椒。马上调入能让辣椒变咸的适量盐,翻炒均匀有香味后,马上单独盛起。

2用锅里的油香姜蒜末。加入老干妈豆豉炒香。将沥了水的藕丁放入,用中火炒匀,调入酱油,尝尝咸味,看是否再放盐。不停翻炒,尝到藕丁断生后,加入炒过的青红椒和韭菜,推匀,起锅。

小贴士:1、莲藕切丁后要用水洗去淀粉,然后用清水泡住,等炒的时候再沥水,以免糊锅。2、韭菜是提味所用,可换作青蒜苗。辣椒量可根据小孩得癫痫后怎么治疗自己口味增减。3、沥水的藕丁比较干,所以加入酱油和米酒,不但可以增加香味,还可避免糊锅。4、炒青红椒时,放盐要谨慎,只是让青红椒有盐味就行了,避免后面放豆豉和酱菏泽儿童癫痫病医院油后太咸。5、辣椒炒后盛出,是为了避免变色,也可以不盛出,直接炒其他配料。6、没有老干妈豆豉也可以换纯豆豉,味道有所不同。7、炒藕丁时火不能太大,只要炒断生就行,这时口感爽脆,炒太久藕会变绵。

小编推荐:豆豉炒藕丁的做法



 
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